Ayurveda 

Seit vielen Jahren gibt es den Trend, dass Menschen einem schnelllebigen und durchgetakteten Alltag entfliehen wollen und deswegen für ein Ayurveda-Retreat nach Indien oder Sri Lanka aufbrechen. 

Daher kann ich diese Leidenschaft verstehen, denn ich bin so ähnlich gestartet. 

Sie versprechen sich davon, mit Körper und Geist wieder in Balance zu bringen. Diese Entwicklung kommt seit vielen Jahren auch in Deutschland an. Das kann ich aus meiner eignen Praxis bestätigen.

Ernährung

Bei der Ernährung wird auf die Kraft der Pflanzen gesetzt. Der neueste Trend im Ayurveda ist Nahrungsergänzungsmittel, die dabei helfen sollen, die Essenz der Ayurveda im Alltag ganz einfach umzusetzen. 

Auch ich praktiziere das so in meinem Alltag.

Das westliche Gesundheitssystem stößt immer offensichtlicher an seine Grenzen. Ein ganzheitlicher Ansatz, wie ihn der Ayurveda darstellt, ist deshalb dringend notwendig geworden.  

Ich glaube das kann ein Ansatz für dich sein.

Gesundheit 

Der Ayurveda verfügt über das Potenzial einer modernen Ganzheitsmedizin, welche die westliche Medizin in wichtigen Punkten ergänzt. 

Das eine kann ohne das andere nicht.

Aus meiner eigenen Erfahrung ist das so.

Ein Hauptaugenmerk des Ayurveda liegt in der Prävention. Darum setzen viele Menschen auf eine ayurvedische Beratung für Körper und Psyche. In diesem Bereich bin ich gerne für dich da.